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  • 新冠预防攻略
  • 来源:BG视讯 更新时间:2020-10-23 10:33:39 点击数:次 字体:【
  • 新冠预防攻略

    、如何有效预防新型冠状病毒感染?

    预防新型冠状病毒感染,需采取以下措施:1.避免去疫情多发区,避免去人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方。外出记得佩戴口罩。2.加强开窗透风。居家或办公每天都要开窗透风段时间,加强空气流通,可有效预防呼吸道沾染病。3.注意个人卫生。勤洗手,用肥皂和活动水或免洗洗手液洗手。打喷嚏或咳嗽的时候注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻,不要直接用双手捂住口鼻。4.及时视察就诊。如果岀现发热(特別是高热不退)、咳嗽、气促等呼吸道感染症状,应及时佩戴口罩并及时就诊。

    、如何保护自己阔别新型冠状病毒沾染?

    冠状病毒以飞沬传播为主,正确佩戴外科口罩;打喷嚏或咳嗽时不要用手直接遮挡;正确、及时洗手;提髙免疫力,尽可能少去人多且封闭的场所。加强锻炼规律作息,提高本身兔疫力是避免被感染的重要手段

    、预防新型冠状病毒感染在饮食方面要注意甚么?

    平常饮食建议依照《中国居民膳食指南》进行食品搭配,应注意保持公道的饮食结构,保障均衡营养。注意食品的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。不要听信偏方和食疗可以医治新型冠状病毒感染的说法。如发现可疑症状,应做好防护,前往正规医院救治

    、出门在外应当如何预防新型冠状病毒感染?

    首先要确保自己的身体是健康的,如近期有发热、咳嗽等身体不适症状,应暂缓岀行,前往医院救治。其次岀行应当尽可能避免疫情多发区,如武汉等地。若前往其他地区,也要注意做好个人防护,如正确佩戴一次性医用外科口罩,打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或屈肘掩住口鼻,避免手在接触公共物品或设施后直接接触脸部或眼睛,有条件时要用流水和肥皂洗手,或用免洗消毒液清洁双手。

    五、去人群聚集场所要注意采取哪些防护措施?

    尽可能避免去人群聚集的公共场所,以减少与得病人群接触的机会。如必须前往公共场所,要佩戴口罩以下降接触病原体的风险,条件是选择正确的口罩并正确的佩戴。同时应尽可能避免去疾病流行地区以下降感染风险